Найкращі шорти для тренувань для жінок, які займаються походами, велосипедами та бігом

Усі продукти, представлені на Self, незалежно відбираються нашими редакторами. Однак ми можемо отримувати компенсацію від роздрібних продавців та/або від придбання продуктів через ці посилання.

У вас на думці багато чого поки ви перебуваєте у тренажерному залі : підрахунок повторень для підтримки вашої форми та часу відпочинку між підходами – це не маленький подвиг. Отже, чого немає в списку? Турбуватися про те, що ваші шорти задираються (або ще гірше, що вони прозорі).

Найкращі спортивні шорти для жінок є непрозорими для дихання та залишаються на місці, тож ви можете зосередитися на тому, скільки ви піднімаєте, а не на тому, що на вас одягнено. Але знайти цю чарівну пару може бути важко. Ми розуміємо: редактори SELF постійно тестують обладнання для тренувань, і ми це зробили думки на які шорти дійсно варті ваших грошей. Купуйте наші фаворити для важкої атлетики, бігу, піших прогулянок, велосипедних прогулянок тощо нижче.

Наш найкращий вибір

Найкраще в цілому: Шорти FP Movement Stinger Найкраще для прогулянок: Старі темно-сині байкерські шорти PowerSoft з високою талією Найкраще для бігу: Lululemon Fast and Free High-Rise Classic-Fit Split Short 3' Найкраще для марафонів: Обіцянка 5' Pace Short Найкраще для силових тренувань: Lululemon Wunder Train High-Rise Short 6' Найкраще для піших прогулянок: Шорти REI Co-op Trailmade Найкраще для їзди на велосипеді: Peloton Cadent High Rise Pocket Bike Short 7' Найбільш дихаючий: Athleta Fast Route Mid Rise 2' Run Short

• Купуйте найкращі шорти для тренувань для жінок
• Як ми знайшли найкращі шорти для тренувань для жінок
• На що звернути увагу при виборі спортивних шортів

Купуйте найкращі шорти для тренувань для жінок

Сідайте на бігову доріжку або вирушайте на траси в цих зручних кирках.

Найкраще в цілому: шорти FP Movement Stinger

Рух FP

Шорти Stinger

Ви отримуєте найкраще з обох світів із цими шортами FP Movement: зовнішній шар рухливий і має кишені на блискавці, але вбудовані байкерські шорти під ним не задиратимуться та не завдадуть шкоди вашому здоров’ю. стегна натирати . Це мої тренувальні шорти для різноманітних видів діяльності, каже Кеті Гундерман, менеджер із соціальних мереж SELF. Вони ідеально підходять для бігу HIIT тренування підйом і гаряча дівчина ходить. І вони ідеальної довжини, щоб я відчував себе комфортно та мило незалежно від того, яке тренування я роблю.

Їй подобається, що багатошаровий дизайн дає їй додаткове покриття, коли вона піднімає тяжкості, і забезпечує легке стиснення, яке допомагає їй відчувати підтримку. Також плюс: вони виготовлені з поліестеру, який швидко висихає, і ідеально підходять для тренувань на свіжому повітрі.

Плюси і мінуси

Характеристики продукту

розмір: XS до XL | матеріал: Поліестер | внутрішній шов: 2,75 дюйма

Найкраще для прогулянок: старі темно-сині байкерські шорти PowerSoft Pocket із високою талією

Старий флот

автомобіль на літеру v

Байкерські шорти PowerSoft з високою талією

У мене були ці Old Navy байкерські шорти протягом багатьох років, і вони все ще виглядають і відчуваються так само, як і в день, коли я їх купив. Я вважаю себе дівчиною з товстими стегнами, і я зрозумів, що для мене найкращим вибором є обтягуючі шорти — все, що вільніше, підходить. Я можу ходити годинами в цих шортах завдяки їхньому довшому внутрішньому шву та зручній компресії.

Хоча я також одягав їх у спортзал (і можу підтвердити, що вони стійкі до присідань), мені дуже подобаються вони для прогулянок, оскільки вони мають глибокі бічні кишені, у які можна вмістити ключі від телефону та AirPods .

чоловічі італійські імена

Плюси і мінуси

Характеристики продукту

розмір: XS до 4X | матеріал: Поліестер еластан | внутрішній шов: 6 дюймів

Найкраще для бігу: Lululemon Fast and Free High-Rise Classic-Fit Split Short 3'

Mul
lulhemon

Швидкі та безкоштовні короткі короткі 3 фути класичного крою з високою посадкою

Ось деякі з найкращі шорти для бігу просто запитайте у директора відділу фітнесу та харчування SELF Крісту Сгоббу: це мій вибір для легких коротких літніх пробіжок, коли дуже спекотно — короткі штани так охолоджують — і коли мені не потрібно носити багато з собою — у накладних кишенях можна помістити брелок або гель, каже вона.

Письменниця SELF Рене Черрі додає, що вбудовані труси рятують життя. З іншими біговими шортами я виявила, що труси можуть бути занадто тісними в отворах для ніг і занадто вільними скрізь, каже вона. Труси на цих шортах сидять як справжня нижня білизна і не врізаються в мої стегна. Вони зроблені з сітчастого матеріалу з крихітними дихаючими отворами — приємний штрих, якщо ви носите нижню білизну і може знадобитися додаткова вентиляція.

Плюси і мінуси

Характеристики продукту

розмір: XXXS до XL | матеріал: Поліестер еластан нейлон | внутрішній шов: 3 дюйми

Найкраще для марафонів: Janji 5' Pace Short

Обіцяю

Короткий темп 5'

Підготовка до марафону ? Незважаючи на те, що наші тестери люблять шорти Fast and Free від Lululemon, довші пробіги вимагають оновлення, наприклад, довший внутрішній шов, щоб запобігти натиранню, і більші кишені, у які можна помістити більше речей першої необхідності.

Вони вміщають тонну: телефон із м’якою флягою та ключі, каже Сгобба. Я вибираю їх для марафону восени, тому що вони тримають все надзвичайно надійно, не підстрибують, тож мені не потрібно турбуватися про натирання чи тертя. Також приємно мати: силіконові ручки на внутрішній стороні кожної ноги, які тримають шорти на місці, поки ви реєструєте свої милі.

Плюси і мінуси

Характеристики продукту

назви міст

розмір: XXS до XXXL | матеріал: Нейлон еластан поліестер | внутрішній шов: 5 або 7 дюймів

Найкраще для силових тренувань: Lululemon Wunder Train High-Rise Short 6'

Mul
lulhemon

Wunder Train High-Rise Short 6'

Коли ви піднімаєте важке, вам потрібні шорти, які розтягуватимуться разом з вами в будь-якому напрямку, і це є це . Вони гладко стискаються і повністю проходять тест на присідання, каже Сгобба.

Широкий пояс не скочується, а довший 6-дюймовий внутрішній шов запобігає ковзанню ніг. Чудові поїзди, мабуть, найбільш стислі короткі фільми в моєму списку, який вона написала в огляді . Я відчував, що тягнуся до них під час найважчих силових тренувань для нижньої частини тіла, коли підтримка справді важлива.

Плюси і мінуси

Характеристики продукту

розмір: Від 0 до 14 | матеріал: Нейлоновий еластан | внутрішній шов: 4 або 6 дюймів

Найкраще для походів: шорти REI Co-op Trailmade

Кооператив REI

Шорти Trailmade

Незалежно від того, піднімаєтеся ви на гору чи вирушаєте лісовою стежкою, у них вам буде гарно та зручно похідні шорти . Мені так подобаються ці шорти, що мені довелося купити другу пару, як каже один із тестувальників SELF. Вони досить довгі, тому мені не потрібно турбуватися про їх накопичення, кишені надзвичайно місткі, а регульована талія забезпечує чудову посадку. Вони також дуже легкі — ідеальні для спекотних вологих днів. Плюс тканина має Захист від сонця UPF 50+ найвищий рейтинг, який може мати предмет одягу.

Плюси і мінуси

Характеристики продукту

розмір: XS до 3X | матеріал: Нейлоновий еластан | внутрішній шов: 5 дюймів

Найкраще для велоспорту: Peloton Cadent High Rise Pocket Bike Short 7'

Пелотон

Cadent High Rise Pocket Bike Short 7'

Ми настільки вражені цими велосипедними шортами, що подарували їм SELF Нагорода для активного одягу . Наші випробувачі сказали, що їхня довжина запобігає появі незручного «верблюжого пальця» і що вони достатньо стискуючі, щоб витримувати важкі повторення.

Як і деякі інші наші моделі, ці шорти мають дві глибокі бічні кишені для телефону та будь-яких інших речей, які необхідно мати. Носіть їх з правильне велосипедне взуття для безвідмовного підходу незалежно від того, чи ви очолюєте таблицю лідерів Peloton або граєте в триатлон.

Плюси і мінуси

Характеристики продукту

розмір: XS до 3X | матеріал: Поліестер еластан | внутрішній шов: 7 дюймів

Найбільш дихаючий: Athleta Fast Route Mid Rise 2' Run Short

спортсмен

давнє богослужіння хвалить

Швидкий маршрут Середня висота 2 фути Короткий біг

Письменник SELF про спосіб життя Дженна Рю каже, що ці шорти полегшують її тренування на марафоні. Вони не під’їжджають і не дають мені незручну танкетку, і я можу наближати свої пробіжки з ними — я ношу їх для легких пробіжок на п’ять миль і навіть на 15 миль, каже вона. Я їх дуже люблю, і в мене є така сама пара в різних кольорах.

Завдяки дводюймовому внутрішньому шву вони є найкоротшою парою в цьому списку, але ви оціните відсутність тканини якщо ви легко перегріваєтеся . Крім того, їхні бічні щілини пропускають ще більше повітря (що важливо, коли надворі жарко та волого).

Плюси і мінуси

Характеристики продукту

розмір: XXS до XL | матеріал: Поліестер еластан | внутрішній шов: 2 дюйми

Як ми знайшли найкращі шорти для тренувань для жінок

Команда SELF тестує спортивний одяг цілий рік. Тому, коли прийшов час вибирати найкращі шорти для тренувань, вони були готові використовувати рекреаційні тренажери для бігу, походів на велосипеді тощо. Тренери також розповіли нам про те, що вони шукають у хорошій парі шортів, у тому числі поради щодо професійних покупок, які допоможуть вам знайти свій новий вибір.

На що звернути увагу при виборі спортивних шортів

матеріал

Незалежно від того, який вид тренування ви робите, гарною ідеєю буде носити одяг із матеріалів, які вбирають піт, як-от поліефірний нейлон та еластан Аліша Флінн засновник жіночої спільноти бігу What Runs You розповідає SELF. Ці легкі тканини забезпечують сухість і еластичність (не обмежують).

Довжина внутрішнього шва

Довжина внутрішнього шва (також відома як довжина штанин у ваших шортів) залежить від того, що вам подобається. Довші внутрішні шви можуть допомогти запобігти натиранню стегон, але насправді це залежить від вашої комплекції та типу вправ, які ви виконуєте, каже Флінн. Те, де пара шортів лягає на ваші ноги, залежить від вашого зросту та статури, але зазвичай довші означають щонайменше п’ять дюймів.

Додаткові функції

Слідкуйте за додатковими функціями, які можуть виділити одну пару шортів над іншими. Шнурок може регулювати посадку ваших шортів, а кишені на штанинах або на поясі можуть вмістити менші речі першої необхідності. Деякі з інших наших фаворитів: силіконові фіксатори, які запобігають натисканню штанин на штани, вбудовані шорти, які зменшують натирання, і рейтинг UPF для захисту від сонця ( якщо ваші тренування виводять вас на вулицю ).

пов'язані:

• Тренери клянуться цими підтримуючими засобами для кращих тренувань HIIT
• Найкращі кардіотренажери для всіх типів бігунів, веслувальників і велосипедистів
• Найкращі стрибки на батуті для кардіотренувань вдома з низьким навантаженням

Отримайте більше СЕБЯ чудові рекомендації щодо продукту, які надходять прямо у вашу поштову скриньку (безкоштовно!).

циганські жіночі імена