«Друг протилежного» справжній — і він зводить усіх з розуму

Є особливий вид емоційне виснаження що випливає з розмови з кимось, хто не згоден все ти кажеш. І завдяки низці вірусний TikToks цей конкретний червоний прапор тепер має назву: протилежний друг.

Цей тип компаньйона не просто іноді самовпевнений або прихильний до правильної граматики. Незалежно від теми, протилежний завжди втручається в гучне спростування. Ви в захваті від нового ресторану, який варто спробувати? The contrarian will shut you with an instinctive Насправді їжа була досить середньою. Ви згадали свій спільний пробіг на п’ять миль — технічно це було лише 4,5. Ви пишете в груповому чаті великими літерами про останню знамениту пару? Відповідно до протилежного це очевидно піар-трюк — хіба ви не можете сказати з їхнього майбутнього випуску фільму в зручний час?

Незвично мати друга, який заперечує будь-яку вашу думку Сюзанна Дегес-Вайт, доктор філософії LCPC – розповідає SELF ліцензований консультант і голова відділу консультування та вищої освіти Педагогічного коледжу університету Північного Іллінойсу. Деякі люди процвітають завдяки енергійній бесіді або щиро вірять, що вони допомагають, пропонуючи більш тонкі та точні вхідні дані. Однак з часом потреба відштовхнути свої думки від хвилювання та нешкідливих думок може здатися не так грайливим чи інтелектуальним жартом, а більше схожим на тиху спробу приглушити вашу іскру. (Давай… іноді нам просто потрібно, щоб наш друг погодився, що Педро Паскаль – це момент без непотрібні логічні контрапункти.)

Отже, як ви можете помітити так званого друга-супротивника у своєму житті? Ось на що звернути увагу.

Які ознаки протилежного друга?

Ця звичка грати в адвоката диявола 24/7 не завжди шкідлива або навіть навмисна.

У деяких випадках постійна відмова може виникати через низьку соціальну обізнаність Христина Феррарі Псид розповідає SELF клінічний психолог із Маямі. Ця людина може вважати, що вона допомагає, виправляючи деталь, яку ви запам’ятали неправильно, або пропонуючи контекст, який, на її думку, ви пропустили (не усвідомлюючи, наскільки це зневажливо та відверто виснажливо для вас). Інші також можуть бути в депресії та мати більш загальний негативний погляд на все, не лише на вас, як вказує доктор Феррарі.

Але найчастіше противник просто насолоджується тим, що залишається останнє слово або додає суперечку заради самої суперечки, пояснює доктор Деггес-Вайт, — можливо, тому, що вони жадають уваги, яка приходить від того, що вони відрізняються, вони хочуть здаватися розумнішими завдяки своїй керованості, або тому, що руйнування вас якимось чином піднімає їх.

Кілька характерних ознак, які можуть мати справу з цим токсичним типом контраріана, включають:

Вони переривають ваші щасливі моменти.Ви перебуваєте в середині захоплюючої історії про перше побачення, яке пройшло вдало, або про те, що ви давно очікували підвищення на роботі, як раптом вони налітають із приниженням: хіба це не лише перше побачення? Насправді це не підвищення — це більше схоже на підвищення.Вони фіксуються на несуттєвих деталях.Можливо, ви розповідаєте смішний момент із дівчачого вечора або демонструєте ретро-коштовний камінь, який придбали у вінтажному магазині. Замість того, щоб відповідати на більш важливе питання, контрагент візьметься за щось більш тривіальне, наприклад, як технічно ця шкіряна куртка не є справді вінтажною, оскільки бренд був запущений лише в 2010 році. Іншими словами, вони, здається, більше зосереджені на тому, щоб виправляти вас, зазначає доктор Феррарі, ніж на спілкуванні з вами.Їхній тон звучить швидше самовдоволено, ніж підтримуючим.Одна справа – обережно перевірити вас, коли ви об’єктивно не праві (наприклад, неправильно вимовляєте чиєсь ім’я). Але якщо їхня подача звучить більш поблажливо ( Ви знаєте, що ця тенденція не нова? Або Це такий базовий прийом ) за словами доктора Деггес-Уайта, це не так чесно, а більше розсудливо.Вони так поводяться тільки з вами.Вони надто милі, уважні та підтримують інших, але холодно критичні та зневажливі до вас. Можливо, вони закочують очі лише тоді, коли ви чимось у захваті, або вони поспішно тикають діри у ваших історіях, але залишають інших на волі. Це ознаки того, що роль цього адвоката диявола не є невинною примхою особистості: це може бути цілеспрямована спроба збити вас з ніг.

Як поводитися з протилежним другом

Незалежно від причини їхньої поведінки, одна річ залишається вірною: мати справу з протилежним може бути виснажливим. Друзі повинні піднімати вас, а не виснажувати нескінченними придирками.

Доктор Деггес-Уайт зазначає, що у кожного є різний поріг терпимості до «поганої» поведінки друга. Але якщо ви боїтеся проводити з ними час або уникаєте спілкування, можливо, буде гарною ідеєю поговорити по душам про те, що вас турбує. На даний момент ви можете розглянути м'яко встановлення меж з простим однострочним текстом на кшталт Чи можу я поділитися чимось, не переростаючи в дискусію? або я насправді не шукаю інших точок зору — я просто хочу висловитися.

Також може здатися доцільнішим повідомити про свої проблеми пізніше, коли у вас буде час поміркувати. У цьому випадку обидва експерти рекомендують використовувати твердження Я, щоб уникнути звинувачення. Наприклад, я відчуваю, що мене виправляють, і тому мені важче хотіти з вами поділитися, або я знаю, що ви, ймовірно, не усвідомлюєте, що робите це, але здається, що ви суперечите мені, коли я відкриваюся.

І якщо після цих щирих зусиль вони все ще не бажають вас вислухати (або, що ще гірше, вони перекладають провину на вас), можливо, варто переглянути цю людину у своєму житті. Зрештою, вам потрібен найкращий приятель, який буде у вашому кутку, а не той, хто розбирає ваш улюблений шоу-ресторан чи пристрасну теорію. Ви знаєте маленькі речі, які роблять вас ви.

пов'язані:

марки автомобілів на літеру е

• Чи може трио-дружба колись справді спрацювати?
• Мій найкращий друг постійно кидає мене заради хлопців. Чи повинен я викликати її?
• 5 ознак того, що у вас є друг, який таємно змагається

Отримайте більше чудових порад щодо дружби від SELF прямо у вашу поштову скриньку — безкоштовно .