Стан здоров'я Шеврон
прізвиська для Джузеппе
Здоров'я органів травлення Шеврон
Виразковий коліт Шеврон
Виразковий колітДля мене безглютенова дієта — це не вибір, це необхідність. У 2019 році я дізнався, що маю виразковий коліт (UC) хронічне запальне захворювання товстого кишечника. Діагноз підтвердив те, що я знав давно: глютен мені не підходить. Хоча це стосується не всіх хворих на НВК, уникання цього — разом із деякими іншими продуктами — допомагає мінімізувати мої симптоми, підтримує ремісію та захищає моє довгострокове здоров’я.
Американські жіночі імена
На жаль, це означає, що обіди іноді можуть бути м’якими. Від надзвичайно розсипчастого хліба до твердої, як камінь, випічки, у мене була достатня частка посередніх страв без глютену. Але життя занадто коротке, щоб їсти погану їжу! Ось чому я годинами возився на кухні та перевіряв свій досвід як зареєстрованого дієтолога, щоб розробити безглютенові страви, зручні для здоров’я та ситні.
Продукти, що викликають UC, відрізняються від людини до людини, але гостра їжа, червоне м’ясо з додаванням цукру, горіхи, насіння та певні сирі фрукти та овочі є одними з найпоширеніших, тому ці страви містять невелику кількість цих інгредієнтів. Додавши трохи витонченості та креативності, дієта, яка підходить для UC, може бути смачною та поживною, і ці рецепти тому підтвердження. Сподіваюся, вони вам сподобаються так само, як і мені!
SELF не надає медичних порад щодо діагностики чи лікування. Будь-яка інформація, опублікована на цьому веб-сайті або цією торговою маркою, не призначена як заміна медичної консультації, і ви не повинні вживати жодних дій до консультації з медичним працівником.
Теми рецепти виразковий коліт без глютену Більше від Self 10 поштовхових вправ, щоб розтягнути плечі, груди та трицепси Ці функціональні рухи можуть допомогти покращити вашу силу. Повне тренування Каміли Мендес від розминки до охолодження Від ролі Вероніки Лодж у «Рівердейлі» до Тіли у «Володарі Всесвіту» Каміла Мендес має різні цілі для різних проектів. У супроводі свого особистого тренера LA Thoma Gustin (і її maltipoo Truffle) Камі проводить нас через кожен рух у своїй рутині тренувань, яка відповідає її поточним цілям, і, повірте нам, вона чудовисько! Подивіться.
