In 2020 at seven months pregnant Alex Morgan was still training with the US Women’s National Soccer Team. В Вірусне відео Ви можете побачити, як вона займається тренуванням у толстовці, яка читає LFG USA. Було зрозуміло, що зірка футболу не мала намірів відмовитися від своєї любові до спорту, коли вона стала батьком.
Morgan Now 36 відіграв ключову роль у допомозі побудувати Національну жіночу футбольну лігу (NWSL) - уже диво вважається найкращою світовою професійною жіночою футбольною лігою - як гравець, що починається в 2013 році, і тепер як інвестор у її колишньому клубі The San Diego Wave. Окрім своїх трьох років, як форвард на хвилі, її резюме також включає дві олімпійські медалі з національною футбольною командою США та двома чемпіонатами світу з футболу. Але це її досягнення поза полем - побудова сім'ї разом зі своїм чоловіком колишнім футболістом -футболістом Сермандо Карраско та вихованням двох дітей - що вона сподівається, служить натхненням для інших спортсменів, які також є мамами.
Вона народила дочку Чарлі в травні 2020 року і повернулася на поле менше ніж через півроку, що було довшою перервою, ніж вона мала б, якби Олімпіада в Токіо 2020 не була відкладена до 2021 року. Психічна та фізична напруга була досить складною, що вона вирішила, що зростає, що її сім'я означала прискорення відставки з футболу. На початку своєї другої вагітності у вересні 2024 року Морган вирішив закінчити 15-річну професійну кар'єру і народила сина Енцо в березні.
Зараз Морган розповідає про свою вагітність, з якими стикається спортсмени після пологів, і про те, як вона повісить стигму мам порівнюється один з одним - разом зі своїми присками.
Це було так чудово, просто вміючи більше часу зайнятись дітьми з дітьми, які вона розповідає сам. Сьогодні життя півроку після пологів виглядає набагато інакше, ніж це було вперше. Я маю на увазі в цей час з [Чарлі], я переїжджав до Лондона, щоб грати з Тоттенхем Хотспуром. Плюс це було 2020 рік - тому вона мала справу з пандемією, що прагнула до свого післяпологового тіла та пристосовувалася до нової країни та міста. Морган одночасно готувався до Олімпіади в Токіо і каже, що вона відчувала себе єдиною людиною, яка виступала під час гри в національній збірній жіночій збірці США. Я відчув, як моє тіло розтягується способами, до яких я не звик, перш ніж вона каже.
Після другої вагітності вона не підштовхувала себе до своїх фізичних меж. Я відчував, що піклувався про своє тіло, але я також дав йому благодать, щоб не ходити на біг і не потрапити в спортзал, який вона каже. І моє тіло цього разу дуже добре відповіло, коли зможемо народити і повернутися до почувати себе добре. Я насправді відчуваю, що це не мав усього цього тиску на себе, щоб швидко повернутися на поле.
Хоча більшість із нас не стикається з тим самим фізичним тиском, що і професійні спортсмени, є один аспект нового материнства, який Морган описує, що цілком відносне: стрес, що годує груддю. Як і багато нових батьків, Морган переживають, чи отримує її дитина достатньо молока, щоб вдарити всіх правильних маркерів росту. Крім того, вона була зосереджена на тому, щоб повернутися в спортзал і на поле. З її другим я просто слухав свій материнський інстинкт каже, що Морган, який з гордістю ділиться, що вона комбо годує її сина грудного молока та формули, і каже, що в цьому немає нічого нездорового чи недосконалого.
Намагаючись позбавити тиску післяпологового оснащення та протистояти ідеї, що грудне молоко - єдиний відповідний спосіб нагодувати дитину Морган, вирішив співпрацювати з компанією органічної дитячої суміші Боббі Для їхньої нової кампанії У материнстві немає табло . Зверніть увагу на інших відомих мам на материнській платі компанії, як тенісна зірка Наомі Осака та модель Ешлі Грехем Морган, приєдналися до святкування непереборної підтримки мам компанії.
І це допомогло їй у її годуванні і з сином. Я не хочу прийти до того, що я дійсно наголошую на закінченні грудного вигодовування або дивлюся на комбіноване годування, а не маю місця, щоб впевнено перетворюватися на Морган. Там є така стигма, де мами відчувають, що вони не можуть говорити про свою подорож на годуванні через страх, що вас судять інші мами.
Її партнерство відчуває себе природним розширенням її адвокатської роботи в Лізі NWSL та в національній збірній жіночій команді США. У 2021 році Морган об'єднав зусилля з товаришами по команді Орландо Прайда Сідней Леру Ешлін Гарріс та Алі Крігер, які в той час мали між ними четверо дітей, щоб домовитись про кращу батьківську відпустку та догляд за дітьми для жінок -футболістів. Це було щось, що нам довелося зробити для себе, щоб продовжувати грати, каже Морган.
NWSL підписав a Угода про колективні переговори У 2022 році гарантуючи повністю виплачені зарплату гравцям протягом усієї вагітності плюс оплачувану батьківську відпустку за народження та усиновителі. Це створило шлях для цих спортсменів, щоб грати і мати свою кар’єру набагато довше, ніж спочатку думали, що Морган додає. Їм більше не доводиться вибирати між виходом на пенсію рано, щоб створити сім'ю та продовжувати грати на повну зарплату. А спортсменів не потрібно натискати, щоб повернутися на поле відразу після народження. Ви не можете перейти від народження дитини до гри у футбол через шість тижнів. Це просто не реально і створює більше травм, говорить Морган.
Вона переговорила зі своїм останнім клубом NWSL The San Diego Wave, а також національною збірною США для кращого проживання для гравців, які подорожують з немовлятами та маленькими дітьми, та для годувальних мам, які можуть або приносити своїх дітей, або потребують підтримки в накачуванні. Морган виступав за те, щоб діти хвильових гравців отримали власне місце літака у першому віці, особливо для тривалих польотів. У той час як багато товаришів по команді мали розкіш, щоб вони могли відпочити на рейсі перед тренуванням та грою наступного дня, як мами, як Морган, весь час тримають дитину. Це просто не надає мені підтримки, яка мені потрібна, щоб досягти успіху в моєму спорті, який вона каже.
Для того, щоб Морган сказав, що "в материнстві немає табло" - це все, що підтримує один одного та отримання підтримки, яка нам дійсно потребує, вона пояснює. Це означає, що спортсмени можуть бути батьками так, як це найзручніше для них, і отримувати переваги, які вони заслуговують, поки вони виконують свою роботу.
Оскільки Морган налаштовується на темпи виходу на пенсію, її основним фокусом є добробут її родини. Її дочка Чарлі нещодавно вирішила, що їй подобається, що її брат Морган сміється. У своїй книзі це така ж велика перемога, як і будь -яка перемога на чемпіонаті світу.
Пов'язаний:
- Меган Руп хоче, щоб ти був трохи більш егоїстичним
- Чому кожні 20-ти потребує друга у своїх 40-х
- 5 причин Коко Гауф - тенісна суперзірка моменту




